Танцевальная
студия
Восточного танца
в Красносельском районе
Студия восточного танца Татьяны Лариной — это место, где танец становится привычкой заботиться о себе, о теле и о настроении. Мы создаём вдохновляющую среду, в которой каждый ученик чувствует поддержку, раскрывается в движении, развивает пластику, музыкальность и уверенность.
С вами работают педагоги-практики и чемпионы мира по Belly dance — профессионалы, которые умеют объяснять, мотивировать и вести к результату. Занятия проходят в небольших группах, что помогает уделить внимание каждому и двигаться вперёд своим темпом, без стресса и давления.
Форматы
и направления
Belly Dance
Для кого: дети 6+ и взрослые
Формат: группы и индивидуально
- Развиваем пластику, женственность, музыкальность и уверенность.
- Работа с техникой, пластикой корпуса, руками и шагами.
- Выступления и конкурсы — по желанию.
Пробное занятие: детям бесплатно, взрослым — 400 ₽
Классическая хореография
Для кого: дети от 6 лет
Формат: маленькие группы
- выработка правильной осанки, а также её коррекция;
- формирование мышечного корсета, который призван предохранять позвоночник от искривления;
- развитие гибкости и физической выносливости;
- профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата;
- снижение массы тела и поддержание оптимального веса;
- нормализация работы вестибулярного аппарата.
Пробное занятие — бесплатно.
Танцевальная ритмика
Для кого: дети от 3 лет
Формат: маленькие группы
- Развитие музыкального слуха и чувства ритма
- Улучшение координации движений
- Снятие эмоционального напряжения
- Раскрытие творческих и артистических способностей
- Развитие внимания, памяти и воображения
- Формирование навыков общения и самоконтроля
Пробное занятие — бесплатно.
Наши
преподаватели
Педагог по классической хореографии и Belly dance
- Более 15 лет в танцах, более 5 лет преподавания Belly dance и хореографии.
- Постановки для детей и взрослых, работа с ансамблями и оркестрами.
- Чемпионка мира и Европы по Belly dance (2012–2019).
- Лауреат премии Art Premium под патронажем академии танца Бориса Эйфмана.
Педагог по направлению Танцевальная ритмика и йога.
- Более 20 лет в танцах и фитнесе — с детьми от 3 лет и взрослыми.
- Инструктор групповых программ, персональный тренер (танцы, силовые, пилатес, йога), преподаватель Школы фитнеса и бодибилдинга П. Ершова.
- Хореограф, помощник режиссёра Детского музыкального театра «Маскарад», автор свадебных и детских постановок.
- Образование: МАИ, НГУ им. Лесгафта, FPA, Академия Wellness (Москва).
Преимущества
студии
Развитие уверенности
и пластики
Профессиональные
педагоги
Современные
залы
Индивидуальный
подход
Сценическая
подготовка
Удобное
расположение
Расписание
занятий
Рабочие дни
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница |
|---|---|---|---|---|---|
| 16:30 - 17:00 |
|
|
|
Танцевальная ритмика
|
|
| 17:00 - 17:30 |
Восток дети
|
Восток дети
|
|||
| 17:30 - 18:00 |
Классическая хореография дети
|
Классическая хореография дети
|
|||
| 18:00 - 18:30 |
Классическая хореография юниоры
|
Классическая хореография юниоры
|
Конкурсная группа юниоры
|
||
| 18:30 - 19:00 |
Восток дети продолжающие
|
Восток дети продолжающие
|
|||
| 19:00 - 19:30 |
Восток юниоры продолжающие
|
Восток юниоры продолжающие
|
|||
| 19:30 - 20:00 |
|
|
Конкурсная группа взрослые
|
||
| 20:00 - 20:30 | |||||
| 20:30 - 21:00 |
Восток взрослые продолжающие
|
Восток взрослые с нуля
|
Восток взрослые продолжающие
|
Восток взрослые с нуля
|
|
| 21:00 - 21:30 |
|
Выходные
| Время | Суббота | Воскресенье |
|---|---|---|
| 10:00 - 11:00 |
Индивидуальные тренировки
|
|
| 11:00 - 12:00 |
Танцевальная ритмика
|
|
| 12:00 - 13:00 |
|
|
| 13:00 - 14:00 | ||
| 14:00 - 15:00 | ||
| 15:00 - 16:00 | ||
| 16:00 - 17:00 |